אוטיזם בתפקוד גבוה — כשהעולם לא מדבר באותה שפה

מה זה אוטיזם בתפקוד גבוה?

אוטיזם בתפקוד גבוה (שנקרא בעבר תסמונת אספרגר) אינו קשור לאינטליגנציה או ליכולת. הוא נוגע לאופן שבו המוח מעבד מידע, קולט את הסביבה ומפענח תקשורת חברתית.

מאפיינים נפוצים: רגישות לרעש או לאור, צורך בשגרה וקושי בשינויים, תשומת לב רבה לפרטים לצד קושי לראות את התמונה הכוללת, עניין עמוק בתחומים מסוימים, וקושי בקשר עין או בשיחות חברתיות.

לצד זה, החיבור לאנשים שחושבים אחרת עלול להיות קשה: ציפייה לפענח רמזים לא מפורשים, שיחה שנראית טבעית לכולם אך מבלבלת, ציפיות חברתיות שאינן מובנות מאליהן. התוצאה היא לא פעם תחושת בדידות.

מה טיפול CBT יכול לעשות

הבנה עצמית עמוקה

היכרות עם החוזקות, ויש רבות, ועם הקשיים. לא כדי "לתקן", אלא כדי לפתח היכרות עצמית ולהתארגן בהתאם.

מיומנויות חברתיות

מה זו "שיחת חולין"? מהן הציפיות הלא מפורשות? לומדים את "כללי" התקשורת החברתית בדרך מעשית, לא תיאורטית.

התמודדות עם שינויים ובלת"מים

כשדברים לא מתנהלים כמתוכנן, כשהשגרה משתבשת או כשמישהו מבקש משהו אחר, לומדים להתמודד בלי להגיע להצפה.

עיבוד רגשי

אנשים על הרצף חשים לא פעם שונים או לא מובנים. לעיתים יש בכך כעס, בדידות ותחושת ניכור, ועל כל אלה עובדים בטיפול.

למה עכשיו?

אוטיזם אינו חולף בבגרות, אבל ההתמודדות איתו יכולה להשתנות מאוד. הבנה של אופן עיבוד המידע, הקליטה והחיבור לאחרים מאפשרת להתנהל בעולם בביטחון רב יותר.

לא שינוי של האישיות

המטרה היא הבנה, קבלה ויכולת לפעול. האוטיזם הוא חלק מהזהות, והחוזקות שבו, ריכוז עמוק, חשיבה מדויקת ורגישות, משמעותיות מאוד. העבודה מתמקדת בהתמודדות עם הקשיים, תוך שמירה על החוזקות.

רבים מכירים את זה

רבים מהאנשים שאני מלווה, חכמים ויצירתיים, נמצאים על הרצף. ההבנה העצמית שרכשו שינתה עבורם הרבה.

דברו איתי בוואטסאפ ←