מי אני תחומי טיפול תהליך הטיפול צרו קשר צרו קשר בוואטסאפ
💬

כשהמרחק בין שניים גדל בשקט

קונפליקט זוגי לא מסתיים מעצמו. לפעמים צריך מישהו שיעזור לשבור את הלולאה

דברו איתי בוואטסאפ

בחוץ נראה רגיל. בפנים — סערה שלמה

חרדה שוכנת מתחת לפני השטח. ניתן לשנות את הדפוס — לגמרי

דברו איתי בוואטסאפ

המחשבה חוזרת שוב ושוב — גם כשאתם לא רוצים

OCD וחרדה אובססיבית מגיבים טוב מאוד לטיפול CBT ממוקד. אפשר לשחרר

דברו איתי בוואטסאפ

כשהראש רץ מהר מדי — והגוף לא מצליח לעמוד בקצב

ADHD לא מאובחן מסביר שנים של תסכול ותיוג שגוי. יש דרך אחרת

דברו איתי בוואטסאפ

את הכאב הזה לא חייבים לעבור לבד

שיחת היכרות חינמית, ללא התחייבות — כי הצעד הראשון הוא הכי קשה

דברו איתי בוואטסאפ

15 שנות ניסיון

עבודה עם מבוגרים, מתבגרים וזוגות

מומחית CBT מוסמכת

הכשרה מתקדמת ומחקר מעודכן

ירושלים | רמת גן

שתי מיקומים נוחים לכם

אני מאמינה

עקרונות שמנחים את כל עבודתי הטיפולית

🌱

טיפול קצוב בזמן

אני מאמינה כי טיפול על פי השיטה הקוגניטיבית התנהגותית צריך להתקיים במסגרת של זמן מוגבל. לא לשנים כי אם חודשים.

🔗

גישה מערכתית

אני מאמינה כי הגישה הטובה ביותר להשיג תוצאות בטיפול היא הגישה המערכתית. שילוב של הקרובים לנו בתהליך מניב תוצאות טובות יותר, משמעותית.

🎯

מיקוד וכיוון

אני מאמינה שייעוץ שאורכו אינו מוגבל מראש עשוי להפחית מהמיקוד של המטפל והמטופל, ליצור תלות במטפל וחשוב מכל, לעכב את השינוי.

💬

כנות מלאה

אני מאמינה כי לא כל אחד מאיתנו זקוק לטיפול פסיכולוגי. מי שמגיע אלי ולא זקוק לייעוץ, ישמע את זה ממני באופן חד משמעי, עם הסבר מפורט ומנומק.

♾️

שינוי בכל גיל

אני מאמינה ששינוי אפשרי בכל גיל. מטופלים מבקשים ייעוץ על פי הצרכים המשתנים שלהם, מילדות ועד זקנה.

0
שנות ניסיון
0
תחומי התמחות
0
פרסומים ודיון ציבורי

פורסמתי ב

מאמרים וטיפים מעשיים בתקשורת המובילה

Ynet
הפרעת קשב או אוטיזם — כשהאבחון לא מדויק
ילדים רבים בקצה הגבוה של הספקטרום מקבלים רק אבחנת ADHD בתחילה. ההבדל בין שתי ההפרעות — וחשיבות האבחון המדויק.
לקריאה המלאה ←
Ynet
השאלון: גלו אם לבן הזוג יש הפרעת קשב
זוגות שבהם לאחד השותפים יש ADHD נפרדים כמעט פי שניים מהממוצע. איך מזהים את זה — ומה עושים?
לקריאה המלאה ←
Ynet
ילד ADHD מבולבל בגוף של בן 40
בתוך גוף הארבעים-משהו שלהם חי אותו ילד שאיבד חפצים, התקשה לשבת בכיתה, וסבל מתיוג שגוי כעצלן.
לקריאה המלאה ←
Ynet
איך הפרעת קשב של בן הזוג פוגעת בזוגיות
תמי מתארת: 'אני מוצאת את עצמי מטפלת בו כמו בילד קטן.' מחקרים מראים כי שיעורי הגירושין גבוהים פי שניים.
לקריאה המלאה ←

תחומי טיפול

גישה מקצועית, ממוקדת ומבוססת מחקר

ADHD

כשהמוח עובד אחרת. כלים למיקוד, ארגון וניהול חרדה הקשורה לכישלונות.

קראו עוד ←

חרדה ופוביות

הלולאה שלא נעצרת. טיפול CBT מעשי שמשחרר את הגוף מהתגובות האוטומטיות.

קראו עוד ←

הדרכת הורים

שפה חדשה עם הילדים שלכם. הבנת התפתחות רגשית ותקשורת טובה יותר.

קראו עוד ←

מה אומרים אנשים שעבדו איתי

הודעות אמיתיות מוואטסאפ — בשינוי שם בלבד

מוכנים לדבר?

שיחת ההיכרות חינם ואינה מחייבת. 15 דקות בטלפון.

דברו איתי בוואטסאפ ←